しぜんの力研究所 しぜんの力研究所SHIZEN NO CHIKARA
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あなたの
治る力を引き出す

市川式・伝統のお手当てと、冨田式・食養。からだに本来そなわった"治る力"を引き出す、手当てと食の自然療法を、暮らしへお届けします。

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40年
京都で受け継ぐ、市川式の自然療法。手当てひとすじ。
私たちの想い

"治る力"は、
あなたの中にある。

便利さと引きかえに、私たちは「自分のからだを整える力」を忘れてきました。少しの不調も、すぐに薬へ。けれど、からだには本来、自分で治ろうとする力がそなわっています。

しぜんの力研究所は、市川式・伝統のお手当てと、冨田式・食養の知恵で、その"治る力"を引き出すお手伝いをします。ただ売るのではなく、手当てと食の手しおを、暮らしに活かせるようにお伝えする――そんな場でありたいと考えています。

監修 / 市川加代子(市川式お手当て)・冨田哲秀(食養)
SUPERVISORS
Check

こんなお悩み、ありませんか?

Q.

不調はあるのに、検査では「異常なし」と言われる

Q.

できるだけ薬に頼らず、自分の力で整えたい

Q.

冷えや疲れ、めぐりの悪さがずっと気になっている

Q.

お手当てや食養を、正しく学んで暮らしに取り入れたい

その不調、「治る力」を引き出すことから
少しずつ、ほどけていきます。

Why us

しぜんの力が選ばれる理由

単なる通販ではなく、手当てと食の学び、そして自分で整える力まで。私たちが大切にしている6つのこと。

01
市川式・伝統のお手当て

市川式・伝統のお手当て

びわの葉・生姜・こんにゃく・野草。家庭でできる手当てを、第一人者・市川加代子の知恵とともにお届けします。

02
冨田式・食養の知恵

冨田式・食養の知恵

玄米と食の力で、からだを内側から整える。トミタ式7号食をはじめ、食養の実践をお伝えします。

03
治る力を引き出す

"治る力"を引き出す

抑えこむのではなく、からだ本来の自然治癒力を引き出す。それが私たちの一貫した考え方です。

04
本物だけを厳選

本物だけを、厳選

温灸器・食材・化粧品まで、実際に使い、納得したものだけを。数ではなく、本物を。

05
学べる・相談できる

学べる・相談できる

スクール・講習会・食養相談。選び方も使い方も、専門家と一緒に学べます。

06
心をこめた手仕事

心をこめた手仕事

ご注文の一つひとつを、丁寧に。届いた箱を開ける瞬間まで、心をこめて。

Seminar & Event

講習会・イベント

12
JUN 2026
オンライン講座

はじめての発酵食 ― 味噌を仕込む

19:00〜20:30Zoom開催参加費 2,200円
残りわずか
21
JUN 2026
対面ワークショップ

親子で学ぶ・台所の食育教室

10:00〜12:00東京・国立親子 3,800円
受付中
05
JUL 2026
産地ツアー

生産者を訪ねる|信州・味噌蔵見学

日帰り長野・木曽8,500円
受付中
13
JUL 2026
オンライン講座

腸から整える ― 発酵と暮らしの基本

20:00〜21:00Zoom開催参加費 1,800円
満席
Online Salon

治る力を、深く学ぶ
オンラインサロン「生活医学大学」

市川先生の"治る学び"と、冨田先生の食養。両先生の講座とアーカイブ、会員割引、実践コミュニティで、お手当てと食を本格的に学べる場です。

両先生の月例講座が受け放題。アーカイブもいつでも視聴できます。

連続講座・セミナーが最大50%割引。学びを深めたい方ほどお得に。

リアルセミナー・サロン利用が最大20%割引。会員特典を幅広く。

実践コミュニティで、同じ想いの仲間とお手当て・食養を続けられます。

生活医学大学
Read

読み物・コラム

トミタ式7号食とは
食養2026.05.28・8分

トミタ式7号食とは? ― 玄米とごま塩で、心と体をリセット

玄米とごま塩を中心にした食事で、本来の"治る力"を引き出す。腸を休め、自分と向き合う。そんな食養法を、やさしく解説します。

体の巡りを整えるお手当て
お手当て2026.05.20・6分

体の巡りを整える ― 芯から温める手当ての習慣

じんわり深部まで温めて発汗を促し、冷え・むくみ・だるさをケア。心と体をゆるめる、おうちでできるお手当ての基本です。

おうち酵素浴
酵素浴2026.05.12・7分

おうち酵素浴で、驚くほどの変化を ― 温め×発酵のちから

体を芯から温め、発汗でデトックス。肌の調子まで整う、おうちで続けられる酵素浴のはじめ方をご紹介します。

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